lundi 11 avril 2011


Quatre Kemperlé triathlètes à Gourin ce dimanche.Pascal, Marc et Eric (dans l'ordre de la photo), engagés dans un duathlon. Sur le Courte distance (3 km de course à pieds, suivis de 30 km de vélo dans les "montagnes" de Gourin, suivis de 6 km de course à pieds).
Et pour Bruno qui trouvait la distance trop courte, il y avait le même jour, sur le même circuit, le championnat de Bretagne de duathlon longue distance avec 8km de course, 90 de vélo et 16 à pieds pour finir !
Eric Dalmasso termine en 1H32, Pascal en 1H33, Marc Le Pallec en 1H38 et Bruno Béric 32 éme du longue distance en 4H37 !

Bravo à tous les quatre et n'oubliez pas qu'ils vous attendent le 30 avril à la prairie St Nicolas pour le premier triathlon de Quimperlé, en supporter ou en athlète, en solo ou en équipe de trois, en relais. Course ouverte à tous licencié ou non.

lundi 28 mars 2011


Bonjour,
Dimanche a eu lieu le championnat de france militaire de duathlon à Hennebont. sur une distance de 5km de course à pieds, suivi de 30 km de vélo, puis à nouveau de 5km de course à pieds, au pieds des remparts.
L'épreuve était ouverte à 5 des triathlètes du Kemperlé triathlon en ont profité pour faire leur première sortie de l'année.
DALMASSO Eric termine en 01:37:40,15
TOULLION Pascal en 01:39:02,50
AUBERT Jean-Christophe en 01:40:05,20 et
LE NAOUR YVON en 01:42:00,45




Marc Quéméré a arrêté après la partie vélo sur blessure.
Vu le niveau de la compétition, ils n'ont pas démérité, surtout qu'en ce moment, ils partagent leur temps entre entraînement et préparation du premier triathlon organisé à Quimperlé, le 30 avril à la prairie St Nicolas.
Ouvert à tous, sur une distance courte, il est gratuit pour les filles non licenciées.
Nous espérons ainsi faire découvrir ce sport au plus grand nombre.

mardi 9 novembre 2010

XLF COACHING


Notre ami le champion Xavier Le Floch se lance dans le coaching sportif:
programme Test, plan d'entraînement personnalisé en triathlon, course à pied et/ou
natation, quel que soit votre niveau ou vos objectifs.
Xavier Le Floch
Moulin à Vent
56110 Gourin
06.84.48.29.54
leflochxavier@aol.com

mercredi 15 septembre 2010

C'EST REPARTI !

salut à tous,

Les entrainements piscine commencent ce soir jeudi 23, 20h.

Horaires normaux:

jeudi : 20h00 - 21h30

samedi : 12h00-13h00

Piscine de Quimperlé, Aquapaq.

Sinon l'assemblée générale se tiendra le mercredi 29 septembre à 18h30 au coat kaer salle 2.


Toutes les personnes intéressées par un engagement au club sont les bienvenues tant aux premières séances piscine, aux séances vélo du dimanche matin à 9H30 devant le vêti de Kervidanou, qu'à l'AG.

A bientôt pour une nouvelle saison.