Roth 2010

ROTH 2010 par ERIC LE BOURHIS

Quelques chiffres:

150000 spectateurs annoncés

+ 5000 bénévoles

3220 Inscrits en individuel

+ 600 Equipes de 3 en relais

Arrivée

2678 finishers dont 2370 hommes et 308 femmes

574 Equipes finisher

Bilan entrainement sur 8 mois

Natation : 85 Séances 191 km 74h00

Vélo : 55 Sorties 3143 km 117h00

Cap : 63 Séances 648 km 61h00

Mes objectifs pour Roth : Etre finisher

Temps total estimé entre 12h00 et 14h00

Natation entre 1h05 et 1h15

Vélo entre 5h50 et 6h15

Cap entre 4h30 et 5h30

Plus 10mn par transition

La réalité : Je suis finisher objectif atteint

Mon classement général 2284/2370 en 13h54 50"

Mon classement par catégorie :388 sur 405

Natation : 1h12'31"

Transition N°01 : 10.26

Vélo : 6h34'15"

Transition N°02 : 5'25"

Cap : 5h52'15"

Mon erreur

Avoir nagé avec ma tri fonction en dessous de la combinaison.

Mes galères

En Nat : Apres 3300m de Nat mal au crane, envie de vomir

Sur le vélo:j'ai eu froid (tri fonction mouillée) du début jusqu'au 140/150km

mal au ventre, pas bien. Je n'ai jamais réussi a être dans le coup.

Je me suis arrêté 2 fois en ne sachant pas si j'allais pouvoir repartir.

En Cap :après 16 km, plus moyen de s'alimenter j'ai passé mon temps

a vômir ce que je réussissais à avaler (heureusement sa ressortait que vers le haut) .

Mes plus beau moments

Le moment du départ musique, public impressionnant.

La montée du Solarsberg: Émotion au maximum c'est magique, à vivre et à revivre rien que pour ces quelques minutes faire cet ironman, vaut le coup.

Les derniers kilomètres de CAP dans Roth : public incroyable

L'arrivée dans le stade ou vous êtes pendant un instant acclamé comme une Rock Star.

Images qui mon marqué

Me faire déposer dans une montée par crissie Wellington en plein effort

je savais pas qu'il avait autant de muscles dans un corps humain.

Doubler dans une côte, une femme en danseuse qui devait avoisiner les 130kg

avec son vélo qui gémissait à chaque coup de pédales .

Un bénévole inerte assis avec un drapeau rouge dans une main, tu te demandes un instant quel est son rôle

mais tu comprends rapidement quand tu arrives pleine balle dans un virage délimité par des bottes de paille.

Les passages dans les villages ou ce sont des tables qui font office de barrière auxquelles tous les habitants sont attablés et t'encouragent tout en avalant leur pinte de bière.

Les concurrents que tu croises au marathon: Un tatoué de la tête au pied, un unijambiste courant avec une prothèse

un vieillard qui pourrait être ton grand père, des géants de plus de 2.00m et une femme d'une corpulence hors normes qui te dépasse.

Ce que je retiens : C'est fou ce que le mental peut arriver à nous faire faire !
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